こんにちは

朝起きたら乾燥で喉が痛かったです

のど飴を舐めてしばらくしたら良くなりましたが..

口開けて寝てたかなあ..笑

最近 ゆまは身体を柔らかくするストレッチを頑張ってますよ

めちゃくちゃ身体が硬くて..

カッチカチなので..ガバッと開こうとするとロックがかかっているかのようになってしまって..

いてて..です

なので 柔らかくなれたらいいなあと思って1週間前くらいから始めてみました

今の所 少しだけ..柔らかくなったような気がしてます

開脚が辛くて辛くて..

180度開けるようになれたらいいなあ..

流石に無理かなあ..

ちなみに今は10時10分です

そしてそして..

明後日29日は なでしこDayですよ

素敵なお兄さんにお会いできますように〜

楽しみしてますね

わくわく