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お題：最近ダイエットしているのですが、おススメの方法とかありますか？に回答♪
糖質をとらず運動すれば
確実に痩せます！
でも、炭水化物大好きな私には
辛すぎるので糖質制限ダイエットは
やりません！🤣
ことみ
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