お尻と太ももの筋トレしてから
有酸素1時間終わった〜長かった〜🥹🥹🥹
急いでプロテイン摂取ということで
最近ハマリのオイコスのココア味ぐびぐび💗
タンパク質18ｇってなんか良さそうじゃんね(笑)
この調子で筋肉はそのまま落とさずに
脂肪だけ１ヶ月２キロペースで無くしたい🔥
引き続き、運動も頑張ろうっと💗💗💗
らん
&Bのエース！不動の人気
23歳／T167cm／B96(F)-W69-H86
受付終了12:00～2:00
らん
いいね！
＊１８ｇ＊
2024年8月8日(木) 04:45
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