今日はお天気悪いですね☔️

最近は行きつけで、どのサプリを飲めばいいのかと相談されることが増えてきて

健康について考える方が増えました😌💊

前にスポーツマッサージをしていたので、
以前は筋肉のことについて聞かれることが多かったのですが

痛みも栄養不足からくることも多いので、
食事を見直せば腰痛肩こりもなくなることも多いです🙄

もう10年前ですが、三回連続でアスリートとお付き合いしたことがあって、

当時の彼氏の体のケアでマッサージを習得したのでスポーツマッサージも得意です😊


よく後輩を連れて来てもらって体を触らせてもらってましたし、
キャンプについて行ってたり選手ケアもしてました。

スポーツが変われば筋肉の付き方が全然違うので面白いですね😌

別にマッチョ好きではないですけどね笑


トップアスリートの体をマッサージさせてもらえるってなかなかないのでいい経験でした☺️

もし体の不調があるならば聞いてくださいね👂



本日もよろしくお願い致します。