家での仕事とかを
こなしていたら
いつの間にかこんな時間に??
Σ(ﾟдﾟ；)



今日も1日
お疲れ様でしたー??
┏○ﾍﾟｺｯ



明日からまた
1週間が始まりますが
一緒に頑張っていきましょう??
(b･ω･)b



突然ではありますが
ここで
最近のあきさんのルーティンを
ご紹介?



最近のあきさん。。。



寝る前に
『大さじ1杯のハチミツを食べる』のが
ルーティンです?



そう??
あきさん、プ〇さんになってるんですw
( ???　)



なんで
寝る前に『ハチミツ』なのかって？？
(´･ω･`)？



寝る前に
『ハチミツ』を摂取すると、、、

・寝付きが良くなる
・睡眠の質が良くなる
・脂肪の燃焼効果がUP

などの
効果が得られるのです?



もし気になったら
ぜひ試してくださいね? ??-



そして
もしオススメがありましたら
ハチミツの差し入れ
お待ちしておりますw
( ????)ﾆﾔｯ



(マヌカハニーも嬉しいな|???)。笑)



寒いと
なかなか行動制限がかかるので
少しでも健康的に
過ごしていきましょう? ??-



?あき?