最近
出勤終わった後とか
お風呂入る前に
自分自身の鍛錬(？)として
一汗かくようにしてます
?('ω'?) ﾏｯｽﾙ!!



Switchのソフトで
『Fit Boxing2(フィットボクシング2)』で
有酸素運動をしております?



「え？ゲームで運動だなんて
大したことないんでしょ？？」
って思ったお兄様。



侮ったらいけませーーーん??
(｀・ω・´)ｷﾘｯ



このソフト
30〜40分でやるだけで
めちゃくちゃ汗が出るし
いい感じに身体に効いてるですよ??
(」’ω’)」ｵｫｵｫｵ!!!ｳｳｩｩｱｱｫｵ!!!!!!



今月入ってから
2、3日に１回はやるようにしてて
体調とかが少し変わってきてます?*゜



運動って
やっぱり大事なんだなぁと
実感させられております
ﾌﾑ(( ?ω ? *))ﾌﾑ



まぁやり始めたのは
スタイルアップ目的でもありますので
今後のあきさんの変化に
ご期待ください
( *? ??)b

(自分でハードルあげちゃったぁ。笑)



あきさんとお愛できた時は
濃厚でエロくて楽しい運動で
一緒に汗をかきましょうね?
(●´ω`●)



?あき?

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