おはようございます😌🍀

週末、いかがお過ごしですか？✨


普段、風邪を引いたり
体調が優れない時には
それを治すべく病気に受診したり
常備薬を使い体調が回復するように
努められると思います。


体調が優れなくなったら手を打つのではなく、常日頃から防ぐという感覚は
いかがでしょう😌

元気を維持する✨

この心構えが
とても大切な気がします。


病院、薬などがない自然界の動植物は
どうしているのでしょう。


面白い記事を見つけました。

「フィンチッド」〜森林の精気
森林が持っている精油成分


木の幹、葉などから出す
自己防衛のためとも言われる
木が自ら発する成分だそうです。

この成分のため、森林の植物
そしてそこに棲む動物は浄化され
元気でいることができるそう。


私は植物だけでなく
人間にも絶対にこういった
自分を守る自己防衛力は備わっていると
思います。


時には電子機器から離れて
自分の身体に耳を傾けてみるのも
いいかもしれません。


何を望んで
どんなふうになりたいですか？


ともか🍓