おはようございます😊🌄

本日、出勤いたします。
ご予約頂いた方、
どうもありがとうございます😌🍀✨


いよいよ年末の雰囲気が
感じられるようになりました✨

仕事納めまであと少しっていう方も
多いのでは？👏👏👏

いえいえ、
お正月も仕事ですという方も👏👏👏

少しゆっくりできるといいですね😌🩷


もう何年も前ですが
当時の私は朝晩ランニングに励んでいました。

夜のランニングって
すごくすっきりするんですよ。


頭と身体、空っぽにして😌
走る時間が好きでした。



この季節になると思い出すのですが
お正月は皇居ランに出掛けていました。

都心の真ん中にありながら静かで
ゆっくりできる場所です。

１周ちょうどいい距離で（確か５キロ？）
何周か走っていました。



心も身体も元気になって
いい１年のスタートを切りたいですね✨🍀


ともか🍓