お疲れ様です🍀🌻

今日も暑そうですね💦
昨日は暑くて家から出るのも怖い感じでしたよね😖🌞

そんな中夕方に外で少しだけ久しぶりに縄跳びをしたら足首が痛くなりました。今日はちゃんと治っていたので一安心☺
普段しないことをすると身体が痛くなりますね💦久しぶりの割に10回くらい飛べたのでちょっと嬉しかった🌟
たまには身体を動かさないと本当にバテそうなので、少しは運動もしたいけどなかなか体力が追いつかないなぁ🌀


今週は雨が降る日もありそうだしお天気も変わりやすそうなので、折り畳み傘とか持ち歩いた方が良いかな⭐

外出される際は本当に熱中症にお気をつけて下さいね🙏

話は変わって予定より早いのですが💦🙏今日から出勤しますので、タイミングが合われる方とお会いできたら嬉しいです☺️💞

それでは良い１日をお過ごし下さいね🩷