こんばんは
今日も女の子の日でお休み頂きました

ヘッドスパやマッサージしてきて
デトックスしまくった日

かなり体が軽くなってスッキリ

予約がなかなか取れないお店で
数ヶ月待ってやっと行けた



肩甲骨周りや二の腕周りに
かなり毒が溜まってたみたいで
すごく流されたよ
リンパ流されたところまだ痛い
今までしてきた
マッサージの中で1番効いてるかも

マッサージの後5kmお散歩して
その足でジム行って筋トレ

女の子の日を忘れるくらい
動き回っちゃった(´>∀
明日までお休みです
明後日からは出勤なので
たくさんえちしたいなぁ

あと少しえち我慢するよ

明後日たくさんのお兄様に
会えるの楽しみにしてるね

今日もお薬飲んで寝ます

それではなさい

のあ