今日も午前中は
ジムで汗を流し



午後は
毎回恒例のladies clinicで
性病検査の結果(異常ナシ)を頂き








その後は

母がお世話になっている施設へ面会





かなり歩きました



その間も
泣きそうになるくらい
お優しいメッセージが多々



ありがとうございました



明日は歯医者さんで
歯のお掃除


ラストはマッサージで
身体を整えて

娘にネイルしてもらって


自分メンテ終了



あ。
荷造りまだだったw


こっちは気温が30度あるけど
もう
もちろん冬服？



何を持って行けば良い？



ほのか♡