お題：最近ダイエットしているのですが、
おススメの方法とかありますか？に回答
最近つばきもダイエットはじめました
お風呂上がりに
ストレッチして
フォームローラーとか
腹筋とかしてます
結構フォームローラーは
痛気持ちいい
最初はめっちゃ痛かったけど
最近はずっとコロコロしてる。笑
そーゆーところドMなのかもしれない
ちなみにフォームローラーは
3coinsと百均で買ったんだけど
サイズが違うから
使い分けてます
1つだけ買うなら
オススメは3coinsの方かな
つばき※マジ清楚美人！
マジ清楚美人！
25歳／T158cm／B83(B)-W56-H82
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[お題]from:万年ダイエッターさん
2024年1月23日(火) 12:03
お題：最近ダイエットしているのですが、
おススメの方法とかありますか？に回答
最近つばきもダイエットはじめました
お風呂上がりに
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フォームローラーとか
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最初はめっちゃ痛かったけど
最近はずっとコロコロしてる。笑
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ちなみにフォームローラーは
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オススメは3coinsの方かな
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