皆様こんにちは、生田です^^*

今日は凝りについてお話をしたいなと思います。

生田自身、
よく整骨院や鍼灸院などに行く習慣がありまして、そこで疲れに効くツボ？を教えてもらいました！

腰痛の原因になるのは『中臀筋』と言われる
おしりの斜め上横？にある筋肉
ここは腰痛に効くところだそうです( ´ｰ`)

そして首が痛いなぁ〜
という方は『後頭下筋群』という頭と首を繋いでいる筋肉の群たちが凝り固まっていることが多いそう！
ここを解してあげると首が楽になりますよ〜


性感ももちろんですが、
せっかくならマッサージでも気持ちよくコリを解せればなと思っていつも施術させていただいています(*´ｰ`*)