1日の摂取カロリーを500kcalに抑えてました
それが1番効果がありました
水分もカロリーに含んでたからあまり食べれなかったですが
だけどそれが1番効果あったかな
今はしてないですが
ゆい
23歳／T151cm／B?(A)-W?-H?
ゆい
いいね！
一番効果のあったダイエット法は？
2024年6月22日(土) 15:38
ご飯を食べないダイエット!!
1日の摂取カロリーを500kcalに抑えてました
それが1番効果がありました
水分もカロリーに含んでたからあまり食べれなかったですが
だけどそれが1番効果あったかな
今はしてないですが
1日の摂取カロリーを500kcalに抑えてました
それが1番効果がありました
水分もカロリーに含んでたからあまり食べれなかったですが
だけどそれが1番効果あったかな
今はしてないですが
いいね！
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