お題：今日はニキビの日です！ニキビを作らないために大事なことは？に回答

しっかり寝て脂っこい物ばっかり食べない事かな。

よく脂っこい物を食べ過ぎると肌が荒れるって聞くので

あとは睡眠をとって肌のケアかな。

私はあんまりニキビとか出来ないんだけど洗顔ブラシを使うようになって荒れなくなったかな

なのでおすすめです
使い初めの時は肌が荒れて使い続けてると出来なくなったので!!

睡眠、栄養、肌のケアでニキビを作らない為に私がしてる大事な事です