こんばんは(^^)



今日はお休みやったから
朝からひたすら大掃除してました🧺🧼🪣

昼過ぎにネイル行って帰りに買い出しして
帰ってきた時に、どうせ大掃除するなら
掛け布団も洗濯したいなってなったから
コインランドリー往復したりしてたら
あっという間に19時になってたー( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ

ほんまに休みの日って一瞬で終わる😂


今日は19時過ぎにはフィットボクシング
始めれたんで1時間みっちり頑張りました💥🥊


1週間で約3kg痩せたよーう💮👏🏻👏🏻💖


食事制限も厳しめに頑張ってるからか
1週間にしては結構体重落ちてくれてるし
毎朝体重計るたびに数字減ってくれてたら
嬉しくてダイエットも楽しめる(✨~✨)


目標はまだまだ先なんで
引き続き地道にコツコツ頑張ります✊🏻💘


半身浴もゆっくりできてリラックスできたし
お布団INしたので明日の出勤に備えて早めに寝ます！


おやすみなさい⊂⌒っ´ω`)つ