おはようございます(^^)


筋肉痛がだいぶマシになってくれたー🥺✨


昨日帰ったら23時過ぎやってそっから
40分フィットボクシングしてシャワー浴びて
ご飯食べようと思ったけど全部終わらしたら
時間も遅いし疲労困憊で食べる元気なかったから
プロテインだけ飲んで寝ました😂

いつも寝付き悪いけど運動するようになって
布団入ったらすっと寝れるようになったから
結果的に日々の睡眠の質と時間が伸びて
寝起き良くなった気がする＼(^o^)／

しっかり寝て元気チャージしたので
今日も元気に出勤します😍✨


21時上がりなので受付は20時前には
終わる予定ですのでそれまでに
お時間合えばお誘いお待ちしてます❤️


既にご予約くださった本指名様
会えるの楽しみにしてますねっ🫶🏻