おっはよ〜！！！
ひなただよ🐰🩵


今日は朝からジム行ってきた🏋️🩷

汗だく気持ちいい。

岩盤浴で汗かくのも好きやけど
運動してかく汗も良いね💗


筋トレすると幸せホルモンの
セロトニンが脳内ドバドバ🧠♡

筋トレすると
精神安定するから
やるしかないよね✌️

ちょっとした事で
よく落ち込んだりしちゃってたけど
ひなたが病みにくくなったの
筋トレのおかげかもっ！


一日の終わりに行くのもいいけど
朝からジムもたまらん🤤❤️


朝からメンタル整ったし
今日も1日最高〜！！

って気分が上がったから
今日も絶対楽しいね🌼


今日1日天気は悪そうだけど
ひなたの心は晴れてる☀️.°←


いえい🙌🏻💓


今日も頑張ろ〜💪🔥



すごエス🐰ひなた
𝕏🕊️@hn_ngy_