お鍋の日以外に何があるんだろう？って調べてみたら気になるワードが👀低GI週間！脂質より糖質の方が太るらしいから気をつけないと！炭水化物って糖質だけかと思ってたの😅違った😅糖質と食物繊維なんだってね(笑)糖質抑えようと主食を抜いてたんだけど糖質制限って太りやすくなって筋肉減るらしいじゃん？怖いからやめた！
そういえばお昼決まりました！いろいろ考えてやっとだよ(￣▽￣;)外食ってこんな難しかったっけ？何食べるでしょうか？答えは次の写メ日記で！正解しても景品はありません(笑)
みおさん
どエロい
29歳／T157cm／B85(D)-W56-H86
みおさん
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