お題：最近ダイエットしているのですが、
おススメの方法とかありますか？に回答♪
若い時は家での夜ご飯は米なしとか
食事量減らして週3ジムいって
体型維持しとったけど
今は意志よわよわで何も続かん🥺🥺
でも去年の夏に初めてコロナかかって
3日間ほぼ食べれんやった時は
家から1歩も出ずに3kgくらい落ちたよ😇
(もちろんすぐ取り戻した)
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甘い誘惑☆極上の素股で骨抜き
26歳／T151cm／B85(C)-W56-H84
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2024年1月18日(木) 08:01
[お題]from:万年ダイエッターさん
お題：最近ダイエットしているのですが、
おススメの方法とかありますか？に回答♪
若い時は家での夜ご飯は米なしとか
食事量減らして週3ジムいって
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でも去年の夏に初めてコロナかかって
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家から1歩も出ずに3kgくらい落ちたよ😇
(もちろんすぐ取り戻した)
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お題：最近ダイエットしているのですが、
おススメの方法とかありますか？に回答♪
若い時は家での夜ご飯は米なしとか
食事量減らして週3ジムいって
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でも去年の夏に初めてコロナかかって
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