この
スポンジタワシ🧽みたいなモノは
高野豆腐ちゃん
いっぺんに煮て 保存
栄養価が優秀なのに 低糖質
脳機能 活性化
自律神経 改善
美肌 整腸
糖代謝 血糖値上昇抑制
コレステロール 中性脂肪 上昇抑制
痩せホルモンの分泌を促す
βコングリシニン
タンパク質 豆腐の7倍
大豆サポニン 脂肪代謝促進
大豆イソフラボン エストロゲンと似た働き
レシチン 脳の活性
ビタミンE 抗老化
カルシウム マグネシウム 鉄 亜鉛
食物繊維
食べるのも簡単だし おススメですー
今日も一日 お疲れ様でした
エリカ
ゴージャス系の超淫乱美魔女
40歳／T160cm／B89(E)-W57-H90
エリカ
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レジスタントプロテイン
2025年2月8日(土) 22:01
みよ この量
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コレステロール 中性脂肪 上昇抑制
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