トレーニングに詳しい方が
「 プロテインも EAAも
加工されたものをやめて
栄養は できるだけ食事から摂れ 」
って
この食事がもたらす喜びと健康
身体造り 奥深いけどね
最近 感じてきてたことを
明確に 教えてもらいました
![](https://img.dto.jp/diary/618/760/a87f9b31d0687645749b2a14ab18c6b2.gif)
同じ場所にいても
それぞれの世界があって
波動が変わると
居る世界もスライドされたように
変わるので
出会える人 物
入ってくる情報
運が 変わっていくという
マイナスなことを考え
言葉にしてると
そういう世界に居続ける選択を
していることになるように
素晴らしい出会いと気づきに
恵まれるたびに
良い方向に進めたと
喜んでおります
![](https://img.dto.jp/diary/618/760/cf413d2b0ad3e0572bd4f91f3a262cd3.gif)
自分とともにある
たったひとつの大切なカラダ
もっともっと 大切にしてあげてね❤️