朝フルーツ🍇🍓🍑🍉


スムージーとかそんなオシャレなもの
朝から作ってられないから
生のまま摂取‼️笑



フルーツとか野菜は
旬のものを食べるようにしてる


お肌にもいいしね💕︎🥺





最近はビタミンサプリを
また1つ追加してしまった




漢方2種類
ビタミン剤
ホルモンバランスが乱れないお薬
性病にならない為の予防薬
(薬名書くとあーだこーだ言われそうだかりあれだけど😅最近そのお薬が予防になるって言われだしたよね！みれいは元々違う目的でそれ飲んでたからさ予防になってた事にビックリしてる😳ハイハイって思われると思うんだけど月1の性病検査してては引っかかったこと1度もないから、このまま性病にかからず引退まで行きたい。)



に
➕でまたビタミン剤を😂



か、身体に悪そう…(笑)




🐯 み れ い 🐯