おはようございます

昨日も本当に暑い1日でしたね

今日も暑くなりそうですが、水分補給しながら1日乗り切りたいと思います

これからの時期、水分補給とあと睡眠が本当に大事

たくさん食べて水分補給してしっかり寝て体調管理をしていきたいと思います

あと日傘をさすと暑さが少しマシになるのでそろそろ出番かな

今日も出発は京都駅から

それでは、今日は13時から出勤させて頂きますのでよろしくお願いします