今朝、シャワーの後に

久しぶりに

スクワットをしてみました💡💡

その時はキツイなー

くらいだったのですが

家を出て1歩1歩

足を出すのが

キツくて焦りました💦💦

そして、お尻に効いていないことに

気付きました😱

前モモだけに効いている感じ

だったので

姿勢に気をつけて

スクワット、続けていこうと

思います🌸

雨なので

こっそりイチャイチャ

しませんか？？💓

お誘いお待ちしてます💓