こんばんは.*



月曜日の今日も
お仕事だった方も
お休みだった方も
1日おつかれさまでした






先週は体調不良になりそうな気配だったので
習い事半分くらいお休みしていました


久々に身体動かして気持ちいい
けど動けないー笑
また地道に頑張ります







春の気配が近づいてますが
春は不調が出やすい時期とも言います


花粉もだし
疲れが抜けにくかったり....

私もなんだか身体が疲れてる気がする




みなさまセルフケアして
楽しい春を過ごしましょうね








ろぜ