皆様こんばんは♡

一花は本業と習い事終わって寝る準備できました〜

今日は本業が忙しくて動き回っていましたが

しっかり習い事も2レッスン受けて絶好調でした💪

そして、食事もかなり抑えられました！

不思議とお腹も空かない！

プロテインのおかげかな？

空腹の時はタンパク質が不足している時だと聞いたことがあります

どこまで絞れるか…………

無理なく楽しくやっていこうと思います😊

今夜はそろそろ寝ちゃいます

皆様、おやすみなさい♡