お題：毎日のルーティーンってありますか？に回答

朝起きたら、食欲を抑えて血糖値を下げるお薬を飲む。
そこから洗顔して、毛穴のケアのクリーム、洗い流して、化粧水をぬりぬり、終わって
朝ごはんのサラダ、納豆、オイコス、サラダチキンをセッティングする
セットが終わったら朝ごはん前の漢方を飲む

そこから朝ごはん！

食べ終わったら歯磨きシャカシャカ！
最近はクリニカプロのホワイトニングの歯磨き粉がお気に入りです

ひとまず朝はだいたいこんな感じです！

たまにはエロくない写メ日記ですが。。

ひとまずお家でのジェラピケと友達とのご飯帰りに化粧ちょっと崩れてるけど、おうちでのまりえでしたー！