3.29 ハッピーフライデーありがとうございました😆


今日の入浴剤はなしです🙃

ただのお湯です。w


今日は、新しいシャンプーを使います🧴

なんか新しいコスメだったり
新しいもの使う時って

無性に幸せ感じるの私だけですかね( ˙꒳​˙ )


モチベーションが上がる⤴️


最近は新しい靴下のタグとるときだけでも
ワクワクする。w


春になってきたから
新しい下着とか洋服とかで

キラキラした気持ちで仕事に望みたいなーと思ってます😌


そして、
キックボクシングを年末までしていたんですけど

柔術をオススメされたので
柔術を習ってみようかなと思ってます👀


強くなるためじゃないですよw


すごくお腹に効果あるみたいなんです、腹筋がつくって聞いて🤫


運動は地味なストレッチが1番効果的と言われてたり、ウォーキングとかも効果あるみたいですが

地味なのはめちゃくちゃ苦手で


マラソンよりも
短距離走が好きな私にとっては


格闘技とかそっちの方が痩せるためには
向いてるのかもしれません🍀


たまにキックボクシングやってたんです、
って話してたら

怖い！って言われるんですけど
人を叩いたりしたことなくて

サンドバッグしか叩いたことないです👊


3月最後ですー😍
よろしくお願いいたします🙏


Rio