こんにちは〜あやのですっ！

昨日も月曜日からありがとうございましたっ‼︎
久しぶりの本指名のお客様が来てくださり、とても楽しい時間でした〜〜❣️
変わらず元気そうで本当に嬉しかったっ！！♡

ところで梅雨どこに行っちゃったんですかね?笑

すごく暑かったですね今日も……

体調管理皆さん気をつけて欲しいです(T . T)

この時期は、スタミナがつくような食べ物がきっといいですよね！！

ねばねば食材を、積極的に摂取して毎日元気に過ごそうと思いますっ！！

ねばねば食材だいっすきなんですが、私の中でオクラと納豆が一番･:*+.\(( °ω° ))/.:+

あと、めかぶもすき……！！
あ、とろろも…!!
考えていたら、ちょっとお腹空いて来ちゃいますね笑笑

健康的なご飯を食べて、ダイエットも引き続きがんばろうと思いますっ！！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

本日もよろしくお願いしますっ！