お題：最近ダイエットしているのですが、おススメの方法とかありますか？に回答
やっぱりお風呂です
ゆっくり湯船に浸かる事です！
シャワーよりも湯船に浸かる事で痩せやすい
体質になるらしいですよ
自律神経、副交感神経が緩和されて
体にも良いです
データーで証明されてました
15分は浸かる様にした方が良いみたいです
私もほぼ毎日浸かる様にしてます(*^^*)
後は食事療法ですね
小池えみこ
Gカップ感度抜群マダム♪
46歳／T153cm／B97(G)-W63-H91
本日出勤予定22:00～6:00
小池えみこ
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[お題]from:万年ダイエッターさん
2024年1月22日(月) 11:46
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