こんにちわ☀️
今日もみなさん
1日お疲れ様でした🙌🏻🌟
自分に合った睡眠時間じゃないと
体に良くないんだと改めて
思いました🥲
寝過ぎて体ガチガチで…
起きた時に逆に疲れが…⤵︎
なんなんでしょう
これは🙃
あいは、5時間ぐらいが丁度いい‼︎
人によっては6〜8時間寝ないと…
って人もいるよね
寝溜めもだめ!!
生活リズムは人それぞれだから
規則正しい生活しなさい‼︎
とは言わないから自分に合った睡眠時間を
見つけてそれを習慣づける事‼︎
( お母さんか🫱🏻 )
そういえば昨日
本指名のお兄さんから頂いた
大福食べました!!
あと!生サブレも!!!
美味しかった~🥹💞
こう見えても、洋菓子も好きだけど
和菓子好きなのでとっても嬉しいです💖
ありがとっ😭🤲🏻✨
前回のお礼日記書けてなくて
ほんとにごめんね🙇♀️💦
毎回、素敵な差し入れに “ 愛 ”
を感じています‼︎😘
↓前回の‼︎
昨日頂いた、ヒロアカの1番くじの
商品嬉しくて写真撮る前に開けちゃったから
またあとで使用した際にひっそりと載せます()
ちなみにマグカップ、箱はデクの色だったけど
開けたら白色のマグカップ出てきた😂🤣
色的に飯田くんかな??🧑🏻🦵🏻💨
どのキャラも好きだからどっちにしろ嬉しい‼︎
疲れた体をゆっくり休ませてくださいね♪
〜 あい 〜