日記に
トレーニングの仕方教えてー🙏って
書いたら
早速メッセージ💌 ̖́-‬
何て優しいの🥹♡♡♡♡♡♡

教えて頂きましたジム
ググってみますね☝️

目指せ筋トレyearᕙ( ˙-˙ )ᕗ

あ。ムキムキになりたいのではなくて
筋力アップです(笑)

学生時代陸上部だったとは
思えない著しい筋力低下😂
もう走れない( ᵕ̩̩ㅿᵕ̩̩)
跳ぶなんて以ての外(꒪⌓꒪)

ぼちぼち頑張るyearｰ̀ ｰ́ )♡

沖野和歌