サウナに行ってきたせいらです🧖

いやーー！久々のサウナだったけどいい感じ

にめちゃめちゃ整った！！👍🧖

サウナの整う、、とは！！

「ととのう」は、「サウナ～水風呂～外気浴」のセットを3回ほど繰り返すことで得られる快感、でありトランス状態のことです。 学術的に明確な定義はありませんが、サウナで得られる特別な感覚で、人によっては瞑想（めいそう）同様、アイデアが生まれたり、雑念がなくなったりすることもあります。

ネットから引用してきました！！

そう、ここで書かれているトランス状態

とは、実は脳イキしてる時と同じ状態！！

なんですよね！！👏🏻

なのでサウナのあの整う感覚が好き！！

って方は絶対脳イキも好きなはずです🥰

ぜひ一度違った形の整う！！

挑戦してみてください〜♡

そうそう、脱衣所にパンツ落っことして

きたんですよね〜💧

友達が気づいてくれたから無事に回収！！

まあ、やっすいのだから忘れても大丈夫

っちゃ大丈夫だけど、、、w

前は銭湯に大事な帽子忘れて無くしちゃ

ったから銭湯での忘れ物には十分気をつけ

ないとなあ、、、😇