やっぱりあの時間に寝ると

起きるのは昼前だよね(笑)

困ったもんだな・・・

腰が悪化中なんだよ～

どうすれば落ち着くん?

コルセットしてお薬飲んで

頑張ってるんだけど・・・

あとは筋トレか

痛いときやるのはしんどいわ～

なるべく安静にしていたいのが本音(笑)










今日も穏やかに過ごせますように






⭐出勤予定⭐

8日(日)11時～15時あがり

11日(水)18時～22時あがり

13日(金)11時～15時あがり

15日(日)18時～22時あがり

16日(月)18時～22時あがり

優しいお兄さん会いに来てね～







⭐かのか⭐