ここ最近、睡眠不足というか

不眠症？なのか
なかなか寝つけなかったり

3~4時間で目が覚めちゃう
みたいなことが多くて

変な時間に
寝たり起きたりしてたんただけど

かなり寝不足だったのか
今日はアラームがなるまでの8時間

ぶっ通しで寝続けることができた‼️

嬉しかった…そしてまだねむい😴