本日お休みのみおです‪😊💕

お休みってことで今日も朝温泉に行って
初サウナでロウリュウを受けてきました笑
熱波が凄い熱いんだけど気持ちよくて
いい感じに汗かけたかな？
ただ未だにサウナ後の水に入るって
いうのができなくて
身体がすぐ冷えちゃって( ˊᵕˋ ;)💦
まだまだ入ってる時間が足りないのかなぁ🤔

いつか
"整う"
を経験出来たらいいな笑