もちもちで

でも太ってはいなくて

きちんとクビレがあって

ガリガリでは無くて

出る所はきちんと出ていて

女性らしい身体のラインがしっかりとある🩷

そんな、エロイイ身体が私の理想🩷🩷🩷

🌸

「トレーニングしてるの？」という質問を

よくお客様からして頂きます😌💭

以前はパーソナルジムに通っていたのですが

自分の好きな時間にトレーニングをしたくて

今は自宅の一室をトレーニング用に

改装しています🤭🩷

自宅の壁に取り付け出来る

ボルダリングの業者さんがあって

そこにお願いをして

ボルダリングを設置してもらったり

自宅用のトランポリンと

エアロバイクを置いていたりします🤭🩷

腹筋台はマストハブです🙆🏻‍♀️まʓ♡

🌸

去年、一昨年と

ちょっとだけ太ってしまったので

今はインナーマッスルから

きちんと鍛え直しをしています😌💭🩷

痩せ、では無く

程よく筋肉がある身体作り🩷🩷🩷

やり過ぎてむきむき

マッチョマンにならないように

気を付けます😽🫶🩵

🌸桜井ちほ🌸