💛カレーは季節関係なくいい💛｜写メ日記 - まやか｜西川口ちゃんこ

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体温調節を促してくれる

カレーには、辛味をもたらすスパイスがたくさん含まれています。

辛い食べ物を摂ると、体温が上がり汗をかくことで、体内の熱が外に逃げやすくなります。

つまり、カレーを食べることで体温調節がスムーズに行われ、暑い夏でも体が涼しく感じるのです。

カレーって体にいいんだね🫢🌸

スパイスの効果すごいね🤔🤔