漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪ですそれはですね(?????・?)???☆
まずは冷水と温水とで交互に洗顔してむくみ解消数日してね??
ホットタオルで温めて血行むくみ解消して?ぬるめのお風呂に浸かり汗を出しましょ?
後は…お食事ですが塩分は控えめにしてね?カリウムやビタミンEを沢山摂るのがいいと思いますよ(???????????)???*?。
それと目をギュッとつぶって開けるを10回ほど繰り返すのもいいかもです(?｡?･?ω?･?｡?)?ﾉ??
もしよろしければやってみてください??
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