お昼休憩でどら焼き食べながら
こんにちは
ポカポカでお昼寝が幸せすぎます
いつも15分お昼寝するのですが
夜に5時間寝たのと同じくらい
身体が回復するそうです
15分以上は逆効果なので要注意!!
って言ってました
おやすみなさい
あ昨日の限定記事たくさん
嬉しいメッセージ嬉しかったです
みたよもありがとうございます(^ω^)
こんにちは
ポカポカでお昼寝が幸せすぎます
いつも15分お昼寝するのですが
夜に5時間寝たのと同じくらい
身体が回復するそうです
15分以上は逆効果なので要注意!!
って言ってました
おやすみなさい
あ昨日の限定記事たくさん
嬉しいメッセージ嬉しかったです
みたよもありがとうございます(^ω^)