おはようございます♪

月末を待たずして、
トータル➖❼kg達成しました♡

とりあえずの目標、➖10kgまで
あと3kgですっ☆

一ヶ月で1〜2kg目標なので、
夏までにはイケるんじゃないでしょーかっ！！


停滞期ね、
同じ体重が二週間以上続くやつ。
あれ、体脂肪率33％以上あるひとは
関係ないみたいです（笑）

うん、まだまだ停滞期まで
ほど遠いみたいですね、いまみたら★


停滞期になったら、
とにかく糖質のみをブーストする
〝ハイカーボ〟をやる予定なんですけど。

北陸の、食塩が入ったお餅を
たらふく食べるって決めてます。磯部焼きで！！

でもまだまだまだまだ
関係ないみたいですネ……


それでは、ジムに行ってきます。
本日もよろしくお願いします♡♡♡