こんばんわ♥️
と言うには
まだ外
明るいです
今の時期から
夜は明るいので遅くまで起きていて
朝は早くに明るいので目が覚める
で、睡眠の質が落ちるそうです
睡眠不足は体調を崩しやすいので
気をつけてくださいね
お疲れ様です😊
桜井はる
61歳／T157cm／B86(C)-W62-H86
桜井はる
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2024年6月12日(水) 19:17
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