腹八分目が
わからない
お腹いっぱい食べてしまう方は
なにか一皿
減らす
ご飯を半分にすれば大丈夫よ。
年をとれば
自然に食べれなくなります（笑）
お疲れ様です🥰
桜井はる
61歳／T157cm／B86(C)-W62-H86
桜井はる
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腹八分目
2024年4月20日(土) 16:44
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