数年前に足を怪我する前は
割と毎日2〜5km走っていました。
足首の可動域が狭くて、最近は上手く走れないさゆりです。

たまに走りたいなぁとなる時があります。

何も考えなくて良いので、
走るのは好きです。

良い季節になりましたが、
すぐに暑くなって、走るの向かない季節が来そうですね。

皆様は、体を動かしたりしていますか？

写真は某所の土手を走っていた時の一枚。