お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答
食物繊維、いっぱいいれた、もつ煮
こんにゃく、人参、大根、ごぼう、にんにく、玉ねぎ、を入れました。
あとは、毎日夜にヨーグルトを食べると、いいですよ。
池添【いけぞえ】
室内なのに洪水警報！こんな潮吹
42歳／T162cm／B110(J)-W62-H99
池添【いけぞえ】
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[お題]from:腹が重いさん
2025年1月31日(金) 23:17
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