暑かったですね
体調大丈夫でしたか？

ベランダ掃除は、暑かったです


お腹周りがもう取返しつかなくなってますが
腹筋はできないので、腰ひねりとか、出来る事してます


今日の夜は、玉ねぎと、トマトのサラダ
唐揚げ、肉うどんです

お兄様は、何食べますか?

また、明日です


りえ