背が１７０あることで姿勢が悪いのが
目立つこと､さらに姿勢が悪いことで
痩せにくかったり出てしまったりする様で

ヨガなどは一切信じていない系女子ですが
流行りのピラティスに！
行ってきました🎀パーソナルで👱🏻‍♀️

長々と話聞いてほしいですがここでは簡単に🪄
感想としては
たった４５分なのに立っている姿が
別人すぎて驚きました！(比較した写真をみて)

一時的だと思いますが
これを週１続けていき最低３ヶ月は
通うといいみたい🐶

これは通いたい！となりました

体がものすごく硬いのでまあまあ辛かったし
ひさびさに運動した気分でへとへとになり

夜に帰宅して…

寝てしまっていた😰

夜中に問い合わせくれたの誰だったのかな
本当にもうしわけないです(´；ω；｀)

ピラティス後の自分､今後気をつけます(´；ω；｀)

２６日きょう います🥲🫶🏼🩷

２８日、１日～８日もいます🥨
遊んでください💖よろしくお願いします🥺