こんばんは😊

今日は病院でした🏥

貧血になりやすいという話をしていましたが、採血の結果、本当に鉄が少ないそうです💦

髪の毛がサラサラになりにくかったり、疲れやすかったり、メンタル不安定になったりするのは、全部貧血が原因だったみたい、、

レバーや赤身の魚を食べるように言われたので、お休み期間にいっぱい食べよう☺️

今日は遅い時間までです✨

生理近いので、早めに呼んでくれたら嬉しいです😌

それと、お礼日記昨日今日とあげましたが、システムの都合で日付が前後しているものがあります💦