こんばんは🌙
福本です✨️

ダイエット、、、
実は食にも気をつけております✋

偉い👏

いつもより歩く距離を増やして、、、
他の運動は無視しつつ🤣🤣

筋トレもした方がいいのは
分かってるんだけど〜‼️

だけどね(￣▽￣;)、、、

とりあえずただ今
めちゃくちゃお腹空いてて

もう本当は鳥の丸焼きとか
食べたい🤣

けど我慢してキャベツ貪ります😣

味、無いよ〜！！！

タンパク質も取るようにはしてるけど
結局何がいいのかは、、、

分かっておりません‼️🙌🏻

ダイエットにお詳しいお兄様
教えて〜🥺